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パワープレートのお客様ご来店★

まずは、パワープレートについて、こちらの動画をご覧ください。

パワープレート動画

https://www.youtube.com/watch?v=E-RjaibGyEo

出典: プロティアジャパン

パワープレートとは・・?

トレーニング、ストレッチ、リラクゼーションが一台で可能になった

他にはない加速度トレーニングマシン。

基本的にはプレートの上で目的に合わせたポーズをとるだけ。

パワープレート独自のテクノロジーで「前後・左右・上下」の三次元振動を実現