こんにちは！ ラヴィエベール麻布です♡ 昨日は定休日でお休みをいただいておりましたので、 少し遠出をしまして、温泉&グルメ&バスケをしてきました✨ 温泉はPH8.5のお湯。 身体の肌はスベスベになりましたが、顔には少し強かった・・✨ 紫外線もいつもより強く浴びたし、何と言っても、バスケコートが屋外でしたので、 ３０分汗だくになりながらやっただけで、顔が・・・・焼けた 昔一応バスケ部でしたので、久しぶりな感覚が楽しくて楽しくて✨ 顔は焼けた・・皮も剥けた・・顔少し赤い・・しかも・・かゆい（皮膚が剥けてバリア機能が崩壊したので）自業自得ですが、 ３日で取り戻ーす！！！！ スキンケア頑張ろう！！！ ちなみに皆様、 ここでエンビロンのスキンケアワンポイントアドバイスです♡ 私は普段C-クエンス４を使っていますが、 いつもC-クエンス４を使っている方でも、このように肌が異常事態の時は 使うラインナップを変えることもできます。 例えば、1日だけまずはＣ-クエンス４を、デリケートジェル➕Ｃ-ブーストにしてみる。 私は最近、クレイテックマスクとアクアオイルでのプレキレンジングが気に入っていましたが、昨日はアクアオイル(メイクをしていたので)➕クレンジングクリームのみ★ そして、フォーカスケアマスクは昨日はしないで、クリームの後にモイスチャーオイルカプセルを重ねました 肌のダメージの度合いや状態にもよると思いますし、使い方はいろいろあります。 昨日、皮膚がすごく剥けたので、今は保湿メイン。 ある程度肌ができてきたら、お手入れやホームケアもどんどん攻めていきます！笑 具体的には、ビタミンAと抗酸化ビタミンをどんどん入れていきます！！ ロールキットも使います！ 乳酸も使います！ ちなみに、もちろんスキンケアでも朝と夜のビタミン補給は入念にしておりましたが、 ここでまたサプリも欠かせません🌠 紫外線ケアって要は、活性酸素のケアでもあるので、 大量の抗酸化ビタミンやビタミンAをもちろん摂取しています、身体にも。 同じようにダメージをうけても回復が早くなりますよ☆
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