秋晴れ

最近気温が急に下がりましたね、

体調管理しっかりしないと

首元、お腹、冷やさないように洋服や、

腹巻でガード

朝晩のサプリは相変わらず欠かさず。

ドリンクは、基本温かいハーブティーが美味しい季節。

季節の移行をスムーズに、

体内環境にも気を遣います